Onderzoek in sportschool: niet getrainde ouderen binnen maand jonger en fitter

EINDHOVEN - Waar een maand bewegen en trainen in een sportschool al niet goed voor kan zijn. De sportschool als levenselixer. Je valt er 1,8 kilo bij af, het vetpercentage daalt met een half procent, je spierkracht en zuurstofopname gaan erop vooruit, ...