5 x je hoeft niet naar de sportschool om je in het zweet te werken

Alles leuk en aardig, maar veel van ons hebben niet de tijd (of zin) om zichzelf drie keer per week in het zweet te werken in de sportschool. Je bent toch snel twee uur verderop en die tijd heb je vaak niet voor of na je werk. Wat lastig is, want je ...